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동기부여

집착하기

by Viscioushappiness 2023. 3. 4.

 

 

성공을 위한 집착의 중요성


집착은 종종 중독이나 강박적인 행동과 같은 부정적인 의미와 관련이 있지만 성공을 달성하는 데 있어 집착은 긍정적인 힘이 될 수 있습니다. 집착은 특정 목표나 결과에 대한 지속적이고 소모적인 선입견으로 정의됩니다. 우리가 무언가에 집착할 때 우리는 종종 우리 삶의 다른 영역을 희생하면서 그것을 달성하기 위해 완전히 집중하고 몰두합니다.

집착은 우리의 한계를 넘어서고, 더 열심히 일하고, 도전과 좌절을 견뎌내도록 이끄는 강력한 동기가 될 수 있습니다. 또한 목적과 방향 감각을 제공하여 목표의 우선순위를 정하고 목표를 향해 의미 있는 진전을 이룰 수 있도록 도와줍니다. 그러나 강박관념은 극단적으로 취하면 해로울 수 있으며, 소진, 건강 문제 또는 긴장된 관계로 이어질 수 있습니다.

연속적인 집착의 예


특정 목표나 결과에 대한 집착을 통해 큰 성공을 거둔 개인의 예는 많이 있습니다. 가장 잘 알려진 사례 중 하나는 Apple Inc.의 공동 설립자인 Steve Jobs입니다. Jobs는 세상을 바꿀 제품을 만드는 데 집중하고 헌신하는 것으로 유명했습니다. 그는 디테일에 대한 강박적인 관심과 완벽주의로 악명 높았으며 종종 버튼 하나나 아이콘 디자인에 대해 몇 시간 또는 며칠을 고민했습니다. 완벽한 사용자 경험을 만들고자 하는 잡스의 집착은 기술 산업에 혁명을 일으킨 iPhone, iPad 및 MacBook과 같은 획기적인 제품 개발로 이어졌습니다.

연속적인 집착의 또 다른 예는 전설적인 농구 선수인 마이클 조던입니다. 조던은 최고가 되기 위한 끊임없는 추진력과 결단력으로 유명했습니다. 그는 자신의 기술을 연습하고 연마하는 데 셀 수 없이 많은 시간을 보내곤 했으며, 종종 자신을 탈진 직전까지 몰아붙였습니다. 탁월함에 대한 조던의 집착은 6번의 NBA 챔피언십, 5번의 MVP 상, 농구 역사상 가장 위대한 선수 중 한 명으로 기록되었습니다.

 

집착의 어두운 면


집착은 성공을 위한 강력한 힘이 될 수 있지만 어두운 면도 있습니다. 강박관념이 극단으로 치달으면 탈진, 건강 문제 또는 긴장된 관계로 이어질 수 있습니다. 또한 개인이 자신의 목표에 너무 집착하여 건강, 가족 또는 친구와 같은 삶의 다른 중요한 영역을 소홀히 하게 만들 수 있습니다.

집착의 어두운 면에 대한 가장 잘 알려진 예 중 하나는 억만장자 사업가이자 비행가인 하워드 휴즈의 이야기입니다. Hughes는 자신의 일에 대한 집중과 헌신으로 유명했으며 종종 사무실이나 비행기에서 한 번에 며칠 또는 몇 주를 보냈습니다. 그러나 그의 집착은 결국 심한 강박증과 병균에 대한 공포증으로 이어져 은둔자가 되어 사회에서 은둔하게 됩니다.

말년의 하워드휴즈(사진은 조작설이 있기도 하다)

 

균형 찾기


집착은 성공을 달성하는 강력한 힘이 될 수 있지만 집착과 우리 삶의 다른 영역 사이의 균형을 찾는 것이 필수적입니다. 여기에는 목표의 우선 순위를 정하고 가장 중요한 일에 에너지를 집중하는 동시에 건강, 관계 및 전반적인 웰빙을 돌보는 것이 포함됩니다.
우리의 집착이 건강에 해롭거나 우리의 웰빙에 해가 되는 시기를 인식하는 것도 중요합니다. 여기에는 다른 사람의 지원을 구하고, 휴식과 재충전을 위해 시간을 내거나, 우리의 목표와 우선 순위를 재평가하는 것이 포함될 수 있습니다.

 

 

 


집착은 열정과 결단력으로 목표를 추구하는 데 필요한 추진력, 초점 및 동기를 제공하여 성공을 달성하는 데 강력한 힘이 될 수 있습니다. 그러나 강박관념과 우리 삶의 다른 영역 사이의 균형을 찾고 강박관념이 건강에 해롭거나 웰빙에 해로운 시기를 인식하는 것이 중요합니다. 이러한 균형을 찾으면 집착의 힘을 활용하고 큰 성공을 거두는 동시에 건강, 행복 및 웰빙을 유지할 수 있습니다.

 

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